Модная одежда для здорового образа жизни — рекомендует Familia

Качественная спортивная одежда — это не дань моде, а серьезный подход к тренировкам. Потоотделение, раздражение на коже от трения материала, а также переохлаждение или перегрев — все эти факторы способствуют спортивной фрустрации быстрее, чем мышечная усталость. Эксперты Familia дают рекомендации по выбору комфортной экипировки для физической активности.

Какие ткани идеально подходят для спорта

Синтетические волокна отводят влагу от тела в десятки раз лучше натуральных тканей. Полиэстер и полиамид собирают пот с кожи и выводят его на поверхность материала, где он стремительно испаряется. При этом тело остается сухим, а ткань быстро высыхает.

Мембранные ткани работают по принципу невозвратного клапана. Они пропускают испарения тела наружу, при этом препятствуют попаданию воды или ветра вовнутрь. То есть способствуют тренировкам в дождь или даже в снегопад.

В зимний сезон эксперты Familia рекомендуют любителям физической активности остановить свой выбор на таких материалах, как холлофайбер или термофайбер. Благодаря воздушной прослойке внутри волокон наполнители удерживают тепло и препятствуют проникновению холода.

Материалы с охлаждающим эффектом хорошо подойдут в летний период. Они улучшают терморегуляцию, отводя влагу и тепло от тела. Также стоит обратить внимание на ткани, обработанные серебром или цинком. Они предотвращают появление посторонних запахов даже после интенсивных физических нагрузок.

Экология во главе угла

Переработанный полиэстер, который производится из пластиковых бутылок, способствует уменьшению отходов и снижает зависимость от ископаемого топлива. При этом по своим характеристикам ткань не уступает обычной.

Ткань из органического хлопка с бамбуковым волокном, благодаря природным свойствам этого травянистого растения, обеспечивает естественную защиту от бактерий и грибков.

Отличным натуральным терморегулятор является мериносовая шерсть. Ее волокна обладают способностью адаптироваться к температуре тела. При этом материал не имеет неприятного запаха даже после недели носки. Подобная футболка стоит порядка 4 тыс. руб., зато может прослужит более 3 лет.

Тенсел из эвкалипта, получаемый из древесной целлюлозы — биоразлагаемый материал с шелковистой текстурой. Обладает хорошей воздухопроницаемостью и терморегуляцией.

Дизайн, основанный на эргономике

Анатомический крой способствует свободе движения: приталенный силуэт, расширение в области плеч, поддерживающее поясницу при наклонах удлинение сзади.

Устойчивой к растяжкам спортивную одежду делает технология плоских швов (flatlock). Строчка не расходится при растяжении ткани. К тому же, в отличие от традиционной, не натирает кожу при интенсивной тренировке.

Футболка без боковых швов стоимостью 2-3 тыс. руб. не раздражает кожу. При этом она прослужит на порядок дольше, чем традиционная. Также окончания срока службы вещи отсрочивает зональная конструкция. В которой участки с повышенной нагрузкой изготовлены из износостойкого материала, вентилируемая сетка расположена в местах выделения пота, а эластичные вставки — в зонах сгиба.

Термобелье для спорта

Функциональное белье — один из ключевых факторов комфортной тренировки. Бесшовное, синтетическое, для полноценной поддержки мышц и связок. Качественный комплект такого изделия стоит порядка 1,2 тыс. руб., но прослужит год. А три дешевых комплекта по 300 руб. придется выбросить через пару месяцев.

Эксперты Familia считают, что для занятий спортом подойдут синтетические носки с компрессионным эффектом. Они улучшают кровообращение и снижают усталость. Такие носки обойдутся в 600–800 рублей за пару, но прослужат весь год и при этом не будут деформироваться.