Сервис доставки из магазинов и ресторанов Купер проанализировал, как тренд на здоровье и саморегуляцию повлиял на предпочтения потребителей в 2025 году. В фокусе оказались товары из категории wellness — от суперфудов до натуральных масел. В ТОП-3 вошли матча, семена чиа и зеленая гречка, количество заказов которых увеличилось почти в два раза по сравнению в прошлым годом.
По данным аналитиков Купера, спрос на чай матча с января по август 2025 года вырос практически в 10 раз по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Семена чиа и зеленую гречку заказывали в два раза чаще, чем годом ранее. Также в этом году сохраняется умеренный интерес к киноа, урбечу, кокосовому и льняному маслам.
Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова объясняет рост интереса к суперфудам влиянием современных трендов. По ее мнению, популярность таких продуктов, как матча, семена чиа и зеленая гречка, обусловлена их высокой биологической активностью. Она подчеркивает, что матча содержит много природных антиоксидантов, чиа богаты омега-3, белком и клетчаткой, а зеленая гречка является источником витаминов, ферментов и кверцетина, снижающего риски аллергии. Специалист советует правильно сочетать эти продукты с жирами или белками для большего усвоения. Например, чай матча лучше делать на жирном кокосовом молоке, семена чиа использовать в молочных пудингах, а зеленую гречку либо добавлять в смузи и десерты, либо сочетать с животным белком или растительным молоком.
Количество рецептов с трендовыми суперфудами разнообразно, но некоторые из них уже стали классическими. Аналитики Купера посчитали, что домашний вариант приготовления чиа-пудинга обойдется в 223 рубля, домашнего смузи из замоченной зеленой гречки — в 116 рублей, а теплого овощного салата с отварной зеленой гречкой — в 489 рублей.
Стоимость чиа-пудинга (2 порции) | ||
Наименование | Граммовка | Цена с учетом граммовки, руб |
Семена чиа | 50 гр | 59 руб |
Греческий йогурт | 250 гр | 86 руб |
Сахар | 15 гр | 1 руб |
Ягоды (свежие или замороженные) | 100 гр | 77 руб |
Стоимость | 223 руб |
Стоимость смузи с зеленой гречкой (2 порции) | ||
Наименование | Граммовка | Цена с учетом граммовки, руб |
Гречневая крупа зеленая | 75 гр | 37 руб |
Спелый банан | 110 гр | 10 руб |
Кокосовое молоко | 200 гр | 50 руб |
Мед | 25 гр | 9 руб |
Стоимость | 116 руб |
Стоимость овощного салата с зеленой гречкой (2-3 порции) | ||
Наименование | Граммовка | Цена с учетом граммовки, руб |
Гречневая крупа зеленая | 130 гр | 64 руб |
Болгарский перец | 100 гр | 27 руб |
Томаты черри | 200 гр | 149 руб |
Зелень | 100 гр | 108 руб |
Салат Айсберг | 100 гр | 40 руб |
Соевый соус | 50 гр | 41 руб |
Масло оливковое | 50 гр | 60 руб |
Стоимость | 489 руб |
Комментарии закрыты, но трэкбэки и Pingbacks открыты.